足球训练视频简介
单的一些足球基本功，但也是最重要的。 动作要领：1、颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；2、颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；3、脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；
比赛直播
| 体育比赛直播节目表 | |||
| 06-19 03:00 | 新西兰联 | 奥塔哥掘金 VS 坎特伯雷公羊 | 视频直播 |
| 06-19 06:00 | 哈萨杯 | 杜保尔 VS 热尼斯 | 视频直播 |
| 06-19 06:00 | 哈萨杯 | 奥达巴斯 VS 克孜勒扎尔 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | 奥杜斯基克 VS 卡拉特B队 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | 阿勒泰瑟美 VS AKAS阿拉木图 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | 卡斯比阿克套 VS 埃基巴斯图兹 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | SD家族 VS 汗腾格里 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | 拖雷斯 VS 阿克托比B队 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | 亚西图尔斯坦 VS 巴甫洛达尔额尔齐斯 | 视频直播 |
| 06-19 07:00 | 哈萨甲 | 杰蒂赛足球俱乐部 VS 卡拉干达矿工 | 视频直播 |
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